Kinesio-taping
Kinesio-Taping

Kinesio-Taping

Was bedeutet Kinesio-Taping und wie kann es mir helfen?

Das Wort „Kinesio-Tape“ ist die Abkürzung für kinesiologisches Tape.

Andere Bezeichnungen sind Physio-Tape, Sport-Tape, Muskel-Tape oder auch medizinisches Tape.

Das Kinesio-Tape ist vielseitig einsetzbar und wirkt einer Vielzahl von Beschwerden entgegen:

Knie-, Sprung- und Schultergelenke, verspannter Rücken und Nacken, Tennis- und Golferarm  sowie Sehnenscheidenentzündungen und Prellungen lassen sich besonders gut behandeln.
Dadurch dass das Kinesio-Tape an der Haut fixiert ist, wird bei Bewegungen die Haut gegen das darunterliegende Gewebe verschoben.

Dieser ständige Reiz soll durch die Aktivierung verschiedener Rezeptoren die Muskelspannung regulieren (Tonisierung) und eine Signalübertragung an das zentrale Nervensystem auslösen.

Zu diesen Rezeptoren zählen neben Berührungsrezeptoren auch Schmerzrezeptoren, Temperaturrezeptoren und Rezeptoren, die dem Körper sagen, wo sich beispielsweise die Extremitäten im Raum befinden (Propriorezeptoren).
Die Reizung durch das Kinesio-Tape soll außerdem eine Schmerzreduktion bewirken und den Blutfluss verbessern.

Außerdem stützt und entlastet das Tape den geschädigten Muskel, das Band oder das Gelenk. wirken ganz gegensätzlich und fördern die Heilung sogar: Durch das Tape wird die oberste Hautschicht, die Epidermis, leicht angehoben.
Wird die Körperstelle, die mit dem Kinesio Tape beklebt wurde, bewegt, aktiviert das die Gewebestrukturen unter der Haut, die Durchblutung wird gefördert, Nerventätigkeiten aktiviert.

Auch bilden sich Schwellungen und Entzündungen schneller zurück, da der Lymphfluss angeregt wird. Entzündungen klingen schneller ab, der Druck lässt nach und damit auch der Schmerz, meist schon kurz nach dem Tapen.

Durch ein patentiertes Tape welches wir in unseren Praxen verwenden, können wir spezielle Wirkstoffe an den betroffenen Stellen einwirken lassen, was die Heilung zusätzlich beschleunigt.

 

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Physiotherm Wärmetherapie (exklusiv in der ProVita Villa Quisisana)​
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